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徳島県立鳴門渦潮高等学校
掲示板
ウエイトリフテイング
《ウエイトリフティング部》1月の活動
ウエイトリフティング部です。
1月7日に,洲本実業高校ウエイトリフティング場で
洲本実業高校ウエイトリフティング部,顧問の山口先生に技術指導を行ってもらいました。
いろいろな練習方法を知ることで,技術力の向上に繋がると考えます。
どのような練習も基礎・基本がしっかりした上でやる大切さを再確認しました。
基礎・基本ができているから,応用に繋げる事ができます。
その過程を大切にすることで,怪我なく,成長していけると感じました。
強くなるために,多くの知識を身につけていきたいと思います。
まずは,目と耳を鍛え多くの事を吸収する力を高めていきます。
洲本実業高校,山口先生ありがとうございました。
今回の経験を今後の練習に生かしていきます。
次は,1月22日・23日の四国選抜大会が開催予定です。
6名の生徒が出場します。自己ベストを更新することができるように頑張ります。
応援宜しくお願いします。
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