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女子サッカー部

【女子サッカー】魔女トレ

本日は、陸上部さんと魔女トレを行いました晴れ


西園美彌さんをお招きし、足元から動きを作ることを学びました。

西園さん、本日は貴重な経験をありがとうございました。

私たちが普段何気なく使ってる身体を『整える』ことから始め、足元から動きを引き出していただきました。

足の指がどれだけ身体に重要な役割なのか、小さい身体の選手が当たり負けしないような身体の落とし方、また、目の使い方など。
多くのことを3時間で吸収することができました。

今日だけにならず、続けることによって得られることが大きいと思うので、練習の中でも取り入れていこうと思います。
この学びを、自分たちのサッカーに活かせられるようそして結果にこだわり頑張りたいです!

今後の身体の変化が今はすごく楽しみですハート

 

 

 

https://twitter.com/miyanishizono/status/1511339540866387997?s=21

【女子サッカー】新学期決意表明

 新年度が始まりました。
進級おめでとうお祝い

 

 

今年度も、変わらずこのチームに携わることができて嬉しいです。
やれることをやるのみだと思っております。ミーティングで話しました。
でも、1番は【勝つチーム】で【いいチーム】を作りたい。
【いいチーム】だけど【勝てないチーム】にはなりたくないです。
だから、レベルの高いこと、厳しいことも求めます。強くなっても
らいたい。一緒に強くなりたいからです。
その時に、お互いプラスになる声かけや、人間関係で居たいなと最近は強く感じます。しんどい時にマイナスになると、人は伝染します。だからこそ、プラスになれる関係性でいられるといいなと感じます。

それは、私もですし、みんなの協力もあってです。

 

今年度は、インターハイが徳島県で開催されます。
また、国体はu16女子ができます。
私の中で目標を立てました。
目指せ、【四国四冠】です。総体、国体、皇后杯、選手権、、、獲
りたいです王冠それが簡単じゃないことも分かってます。だからこそ、追求したい目標です。

私の恩師の言葉『やるなら本気』です。
せっかくやるなら、本気で追求できるように精進します。


4/1
昨日もグランドには、何名かの姿が見えました。
楽しくボールを蹴るというのは、当たり前のことだけどたまに忘れ
てる時があるような、ないような。
【楽しい、元気な、、、そして勝つチーム】にしたい。

 

また1年間、熱く癖の強い私とホームページ、インスタグラムをよろしくお願いいたします。

https://www.instagram.com/reel/Cb1EwtTFody/?utm_medium=copy_link

【女子サッカー】サニックス杯

サニックス杯

福岡県グローバルアリーナで行われているサニックス杯に3日間参加しました。とても素晴らしい環境のもと貴重な経験ができました。

1日目
(Bグループ予選リーグ①)
vs昌平高校 ◯ 3-0
(Bグループ予選リーグ②)
vs秀岳館 ● 0-1
(B戦)
vs鎮西学園 △ 1-1

2日目
(Bグループ予選リーグ③)
vs東海大福岡 ◯ 0-0 PK5-4
(5-8位決定トーナメント)
vs筑陽 ◯ 1-1 PK4-2
(B戦)
vs福岡大学 △ 0-0

3日目
(5位決定戦)
vs東海大福岡 ●0-1
(B戦)
vs秀岳館 ●1-2

単純にいっぱい課題はあるし、もっと結果や内容にもこだわるべきだと思いますが、サッカーって楽しいです。こんなにも【本気】なチームと【本気】な戦いが毎日出来たことに感謝です。新チームになって、練習試合1試合と、新人戦の2試合しか経験のないチームですが、大きい大会に出させていただき、多くのことを発見することができました。

まずは、『自分達の弱さ、甘さ』
試合開始5分、前半終了5分前という1番気を張らないといけない時間に自分達のミスから失点をしてしまうこと。
チームとしての強度(集中力、走力、声)の部分。
誰かがやってくれるという人任せになっていること。
次に、『自分達の素直さ』
2日目のブラ体は多くの先生方に「すごいな、渦潮。」「めちゃくちゃ声出すな。」「どこのチームかおもたわー」最高の褒め言葉です。それを、やろうってなった時に楽しみながら声出しする姿。素直でええ子たちやなと思います。だけど、ほんだけ出るのであれば、自分達で最初から今後は出せるといいね。
最後に、『頑張るレベルを上げる』
鳴門渦潮高校では、頑張ってる。徳島県では、頑張ってる。四国でも、頑張ってる。でも、今回来てた12チームみたら、もっと頑張らなあかんよな。もっと自分達で気付かなあかんよな。ということに気付けたはずです。

この場所で、この舞台で気付いたことを、本当にプラスにしたいです。伸びしろしかないチームなのだから、成長するしかないです。もっともっと頑張りたいです。そんな環境を作りたいです。そのためには、【楽しむ】ことも忘れず、明るく元気でいい表情で居たいなと思います。まずは、私から!そういうチームにしたいです。そういう表情が見たいです。

また29日から、新入生も混ざっての練習です。
楽しみしかないです。
成長し続けます。

 

1ツ星世界一のGK(海堀さん)と写真撮影していただきました。